Atelier de dezvoltare personala: ”Conecteaza-te la resursele tale interioare”

Resursele noastre interioare reprezinta cea mai mare bogatie a noastra, de multe ori insuficient recunoscuta. Constientizarea acestor resurse si activarea lor ne permite sa ne dezvoltam potentialul de care fiecare dintre noi dispune.

Chiar daca, de cele mai multe ori, devenim mai constienti de noi insine si de propriile noastre resurse in urma unor situatii dificile de viata, va propunem un atelier de dezvoltare personal desfasurat pe 8 sesiuni si un mediu securizat in care sa ne depasim blocajele interioare prin descoperirea si activarea resurselor noastre interioare.

Organizatori:   Andrei Valentina si Crinela Turcu - Cabinete Individual de Psihologie

Data: incepand cu miercuri, 11 mai 2016

Frecventa intalnirilor: saptamanala (in fiecare miercuri, intre orele 18:00 – 20:00)

Durata atelierului: 8 sesiuni

Numar participanti: 6 – 8 persoane

Pret: 80 lei / sesiune (640 RON / 8 sesiuni, cu posibilitatea achitării în doua transe egale)

Contact (inscriere si informatii suplimentare):          

           0728 15 72 79 (Crinela Turcu)

            0727 35 35 28 (Valentina Andrei)

 Locatia: Bucuresti, sector 1, Str. Ion Campineanu, nr. 20A, bl. 18A, sc. B, ap.29

Interactiunile dintre membrii unui grup terapeutic ofera o bogatie de informatii si suport psihologic, contribuind la redescoperirea resurselor de spontaneitate si creativitate existente in fiecare. Lucrul in grup, folosind metode si tehnici interactive, fac vizibile modele dezadaptative de comportament, se pot extrage concluzii si se pot face corectii rapide care permit restabilirea echilibrului intre exigentele externe si cerintele interne.

Lansare de carte: Mihaela Minulescu - ”Complexele. Creativitate sau distructivitate”

Editura Trei vă invită joi, 14 aprilie, ora 18.30 în Librăria Cărturești-Verona la evenimentul de lansare a cărții Complexele. Creativitate sau distructivitate? de Mihaela Minulescu.

Despre inedita carte vor vorbi autoarea Mihaela Minulescu, președintele Asociației Române de Psihologie Analitică (ARPA) și Silviu Dragomir, director executiv al Grupului Editorial Trei.

 La începutul secolului trecut, C.G. Jung inventa termenul de complex. De atunci știm ce ne bântuie în diferite chipuri, adesea în pofida eforturilor de a ține situația sub control.

Puțini știu, dar termenul complex a fost preluat de Freud de la Jung, fiind inclus apoi în sintagme devenite între timp celebre, cum ar fi „complexul Oedip".

Sunt complexele atât de distructive pe cât am învățat să ne temem de ele? Sau poate, inversând polaritatea, devin mai degrabă utile? Putem să evoluăm luminând ceea ce este ascuns în complexe? Adesea ideile care au schimbat fața lumii au pornit din acel profund mister necunoscut din noi înșine. În această incursiune în misterul vieții interioare, Jung a reușit să descopere fața luminoasă și creatoare a omului, destinul fiecăruia dintre noi.

Mihaela Minulescu este profesor universitar la Facultatea de Comunicare și Relații Publice din București, doctor în psihologia personalității și psihoterapeut analist formator. A fondat școala jungiană de terapie din România, care are astăzi un număr considerabil de psihoterapeuți acreditați. Este un recunoscut autor a numeroase lucrări și studii de referință în domeniul psihologiei personalității și psihanalizei jungiene. La Editura Trei a publicat lucrarea Introducere în analiza jungiană și e prezentă în volumul colectiv Povestiri de psihoterapie românească. Nu în ultimul rând, este un poet consacrat, poezia fiind cântecul care i-a străbătut viața.

www.edituratrei.ro

Meg Hickling - un excelent avocat al educației si sanatatii sexuale

De peste 40 de ani, Meg Hickling le vorbeste parintilor si profesionistilor care lucreaza cu copiii si familiile acestora despre cum sa abordeze acest delicat subiect privind sexualitatea.

Pe parcursul a doua zile, la sediul Parentime, Meg Hickling a vorbit parintilor si specialistilor care lucreaza cu copiii despre modul in care putem aborda cu acestia subiectul sexualitatii, care este important sa fie privit ca ”o stiinta a corpului, a sanatatii si a sigurantei”. Invatandu-i pe copii despre ”stiinta corpului omenesc”, acestia au sansa de a depasi vulnerabilitatea specifică lipsei de informatie si de a deveni adulti responsabili, care au grija de sanatatea si de corpul lor.

Mi-a placut maniera profesionista, dar foarte relaxata in care Meg vorbeste despre acest subiect, considerat inca de multe persoane ca tabu, energia pe care o raspandeste in jurul ei, seriozitatea cu care raspunde la fiecare intrebare. 

Conferinta organizata de Parentime a fost pentru mine ocazia de a intalni un om deosebit, un profesionist dornic sa isi impartaseasca experienta. A fost pentru mine o INTALNIRE...  Multumesc Meg Hikling! Multumesc Parentime!

Carte de psihologie: ”In 15 minute psiholog”

De ce facem unele alegeri şi nu altele? Ce rol are plictiseala? Te incită la violenţă imaginile violente? Indulgenţa dăunează copilului? Cât de mult corupe puterea?

În 15 minute psiholog, este o lectură plăcută și ușoară, care ne introduce în lumea fascinantă a psihicului uman, așa cum e văzut și descifrat de specialiști.

Cum funcţionează mintea noastră? De ce facem unele alegeri şi nu altele? Ce rol are plictiseala? Este moralitatea înnăscută, sau este nevoie să o învăţăm? Cât de mult corupe puterea? Câştigul la loterie aduce fericirea? Dar zâmbetul? Sunt întrebări pe care fiecare dintre noi şi le-a pus la un moment dat, dar cărora psihologii le-au dat un răspuns fundamentat ştiinţific.

În 15 minute psiholog este o lectură uşoară şi plăcută, care te introduce în lumea fascinantă a psihicului uman, aşa cum este ea văzută şi descifrată de specialişti.

Prin această carte, autoarea realizează un parcurs captivant, reuşind să prezinte studii şi teorii ştiinţifice într-o manieră antrenantă şi marcată de umor. Bogatul său conţinut informaţional este atent structurat şi însoţit de numeroase imagini atractive, care au darul de a te ajuta să-l reţii mai uşor.

Când Albert Einstein a murit, în 1955, creierul lui a fost scos, examinat, fotografiat şi conservat, dispărând timp de douăzeci de ani, până în 1978, când a fost redescoperit. A fost tăiat în 240 de bucăţi pentru examinare microscopică, ceea ce a însemnat o pacoste pentru cercetările ulterioare. Nu există nicio deosebire de mărime între creierul lui Einstein şi un creier „normal". Sunt însă deosebiri structurale. Lobul parietal inferior al creierului lui Einstein era cu 15% mai bine dezvoltat decât la alţii [...] existau, de asemenea, mai multe conexiuni între părţile creierului său decât sunt în mod obişnuit.                             Anne Rooney

I-ai administra şocuri electrice altei persoane, care nu e vinovată de nicio crimă, doar pentru că aşa îţi spune cineva să faci? Nu? Eşti sigur? Suntem cu mult mai slabi în faţa autorităţii decât ne-ar plăcea să credem. Stanley Milgram, un psiholog de la Universitatea Yale, a fost interesat de disculparea invocată de mulţi foşti nazişti, care au susţinut că ei doar s-au supus ordinelor. Psihologul a fost curios să vadă până unde ar merge oamenii supunându-se ordinelor. Aşadar, s-a decis să afle.                    Anne Rooney

 

Anne Rooney a publicat peste 160 de cărţi de popularizare a ştiinţei şi artelor.


Cuprins
Ce e psihologia, totuşi?
Capitolul 1 Ce putem afla de la un creier?
Capitolul 2 Ce te motivează?
Capitolul 3 Nu ai o minte a ta?
Capitolul 4 Toţi pentru unul sau unul pentru toţi?
Capitolul 5 Cui îi pasă ce cred celebrităţile?
Capitolul 6 Indulgenţa dăunează copilului?
Capitolul 7 Este moralitatea naturală?
Capitolul 8 Pierzi timpul visând cu ochii deschişi?
Capitolul 9 Ai mai face asta?
Capitolul 10 De ce nu poţi să te trezeşti?
Capitolul 11 Poţi să fii plictisit de moarte?
Capitolul 12 Cât de crud poţi să fii?
Capitolul 13 De ce mă faci să mi pierd vremea?
Capitolul 14 De ce n-a sărit nimeni în ajutor?
Capitolul 15 Eşti cel mai bun „tu" care poţi fi?
Capitolul 16 Morcov sau băţ?
Capitolul 17 Poţi recunoaşte un psihopat?
Capitolul 18 Ce vezi?
Capitolul 19 Te incită la violenţă imaginile violente?
Capitolul 20 De ce ai venit aici?
Capitolul 21 Vrei să răspunzi la câteva întrebări?
Capitolul 22 Puterea corupe?
Capitolul 23 De ce nu faci ce ai început?
Capitolul 24 Cui îi pasă că ai pierdut licitaţia pe eBay?
Capitolul 25 Zâmbitul te face fericit?
Capitolul 26 Chiar e „doar o fază"?
Capitolul 27 Să câştigi la loterie — merită?
Ultima pagină
Credite foto 

www.edituratrei.ro

Kilipirim 2016

  30 martie - 3 aprilie 2016:  o noua editie a targului de carte cu discount Kilipirim

 Locul de desfasurare: Unirea Shopping Center, etajul 2, aripa Calarasi

Saptamana PSI pentru parinti: 22 - 26 februarie 2016

Organizată în perioada 22-28 februari 2016 în 7 oraşe din ţară, Săptămâna Psi pentru Părinţi te invită să discuţi despre educaţie, prejudecăţi şi probleme de familie şi cuplu cu psihologi şi psihoterapeuţi cu o bogată experienţă profesională. Găzduită de librăriile Cărtureşti din toată ţara şi coordonată de Editura Trei, Săptămâna Psi pentru Părinţi este o bună ocazie de a vedea cum poţi să ai grijă nu doar de copil, dar şi de partenerul tău, cum poţi evita mesajele inadecvate oferite celui mic (de tipul ”Copile, nu fii rău!” sau ”Dacă vrei, poţi!”) sau cum poţi da un sens terapeutic poveştilor, jocului ori filmelor de desene animate.

Fii un părinte ”cool” şi participă la atelierele de parenting găzduite între 22 şi 28 februarie de librăriile Cărtureşti din oraşele Bucureşti (Verona), Iaşi (Palas), Cluj-Napoca (Iulius Mall), Timişoara (Mercy), Constanţa (Maritimo), Arad şi Braşov. Profită de intrarea liberă, dar şi de reducerea de 25% pentru toate cărţile de parenting şi psihologia copilului ale Editurii Trei vândute în reţeaua Cărtureştilor pe parcursul Săptămânii Psi pentru Părinţi.

PROGRAM BUCUREŞTI – Librăria Cărtureşti Verona
1. Părintele conştient: cum ne transformăm noi şi relaţia noastră de cuplu pentru a creşte copii puternici
Invitaţi: Domnica Petrovai, Delia Lungu
Luni, 22 februarie – ora 18.30
2. Cunoaşterea corpului: CE si CUM vorbim cu copiii despre sex şi sexualitate
Invitaţi: Iulia Feordeanu, Delia Dascălu
Marţi, 23 februarie – ora 18.30
3. Calea regală a parentingului: de la supunere la cooperare
Invitat: Mirela Horumba
Miercuri, 24 februarie – ora 18.30
4. Cum să ne ajutăm copiii să aibă succes în viaţă?
Invitat: Irina Petrea
Joi, 25 februarie – ora 18.30
5. Retman şi Retmagia. Desene animate psihoterapeutice
Invitaţi: Daniel David, Mihai Goţiu
Vineri, 26 februarie – ora 18.30

www.edituratrei.ro 
 

Carte de psihologie: ”Dileme etice in psihoterapie. Abordari pozitive ale procesului decizional”

Ce aţi face dacă aţi întâlni la o reuniune mondenă prietena unuia dintre pacienţii dumneavoastră, care vă întreabă în faţa celorlalţi invitaţi cum merge terapia prietenului său? Ar trebui psihologii să-şi verifice pacienţii pe internet? De ce sunt alegerile etice atât de dificile?

Dileme etice în psihoterapie, abordează modalităţile de rezolvare a situaţiilor în care practicienii se simt copleşiţi, ezitanţi sau au sentimentul de pierdere din cauză că nu ştiu cum şă procedeze. Autorii cărţii îi încurajează pe specialişti să se confrunte cu dilemele ţinând seama de principiile deontologice implicate, ascultându-şi totodată intuiţia şi emoţiile, solicitând, la nevoie, ajutorul colegilor.

 Psihoterapia, consilierea psihologică, sunt domenii în care specialistul se loveşte adesea de probleme delicate, când este obligat să ia decizii etice în situaţii marcate, uneori, de conflicte între diferitele principii etice al profesiei sau între acestea şi legile statului ori cutumele sociale. Ce aţi face dacă aţi întâlni la o reuniune mondenă prietena unuia dintre pacienţii dumneavoastră, care vă întreabă în faţa celorlalţi invitaţi cum merge terapia prietenului său?

Autorii volumului de faţă îi încurajează pe specialişti să se confrunte cu dilemele ţinând seama de principiile deontologice implicate, ascultându-şi totodată intuiţia şi emoţiile, solicitând, la nevoie, ajutorul colegilor. Ei propun, de asemena, un proces decizional bazat pe trei strategii, utilizabile în contexte diferite: modelul aculturaţiei etice; modelul optimizării calităţii; metode pentru alegerea celei mai bune decizii.

Cartea este presărată cu dileme din practica psihoterapeutică şi psihologică de zi cu zi, analizate şi discutate din mai multe perspective. Ea se adresează psihologilor începători şi celor cu experienţă, precum şi altor categorii profesionale din domeniul social.

Samuel J. Knapp este doctor în educaţie, psiholog, profesor de etică în cadrul a două universităţi şi activează în mai multe comitete profesionale de pe teritoriul SUA. A scris numeroase cărţi şi articole de specialitate şi a participat în anul 2002 la revizuirea Codului Etic al APA.

Michael C. Gottlieb este psiholog, specializat în psihologia familiei şi psihologie judiciară. Predă cursuri de etică la Universitatea Texas şi a avut mai multe mandate în comisiile de etică şi standarde profesionale ale APA.

Mitchell M. Handelsman este profesor universitar de renume, editor asociat al APA Handbook of Ethics in Psychology şi coautor al unui manual de etică pentru psihoterapeuţi şi psihologi.


Cuprins

Avertisment important
Prefaţă
Introducere: probleme, capcane şi alternative

Partea I. Trei modele pentru abordarea problemelor etice complexe
Capitolul 1. De ce sunt alegerile etice atât de dificile?
Capitolul 2. Modelul procesului etic de luare a deciziilor
Capitolul 3. Modelul optimizării calităţii
Capitolul 4. Modelul aculturaţiei etice

Partea a II-a. Aplicaţii ale celor trei modele
Capitolul 5. Competenţa profesională
Capitolul 6. Respectarea limitelor
Capitolul 7. Consimţământul informat
Capitolul 8. Principiul binelui general şi pacienţii periculoşi
Capitolul 9. Justiţia socială
Postfaţă
Referinţe

Index

www.edituratrei.ro

Carte de psihologie: ”Mindfulness pentru incepatori”

Ce este practica mindfulness? Poate mindfulness-ul să ne schimbe viaţa într-un mod profund? Care sunt beneficiile mindfulness-ului?

De mult timp, graba a devenit o a doua natura a omului, în special a adultului. Alergăm de colo-colo, realizăm sarcini multiple, mâncăm pe fugă, dormim iepureste. Iar toate acestea duc la epuizare şi la insatisfacţii. Atunci intervine rolul medicului, al psihoterapeutului... sau putem învaţa să ne ajutam singuri, cultivand starea de mindfulness. In acest sens, cartea lui Jon Kabat-Zinn, Mindfulness pentru începatori, reprezinta un excelent punct de pornire într-o călătorie spre noi înşine.

 

În ultimii ani, termenul mindfulness a început să fie tot mai des întâlnit în cărţile de psihologie şi de self-help. Mindfulness este starea de prezenţă, de conştientizare, de atenţie nemijlocită, acum şi aici. În acelaşi timp, este o tehnică de meditaţie. Studiile au relevat impactul său pozitiv asupra stării de sănătate, prin reducerea stresului, şi, implicit, a incidenţei bolilor provocate de acesta.

Cartea lui Jon Kabat-Zinn se adresează începătorului din fiecare. Ea poate fi privită ca o colecţie de reflecţii şi exerciţii, de deschis şi de explorat la întâmplare; ca o lectură incitantă şi înălţătoare, dacă e citită din scoarţă-n scoarţă; sau ca un set de lecţii zilnice despre practica mindfulness. Autorul ne comunică esenţa învăţăturilor sale, cum ar fi: felul în care vindecă mindfulness-ul, cele trei cauze ale suferinţei şi antidoturile lor, fixarea atenţiei asupra activităţilor zilnice, ieşirea din propria "poveste", valoarea pe care o are întoarcerea repetată asupra corpului şi a simţurilor noastre... şi multe altele.

Jon Kabat-Zinn este profesor de medicină la Universitatea din Massachusetts, unde a înfiinţat Clinia de Reducere a Stresului şi Centrul pentru Mindfulness în Medicină, Îngrijirea Sănătăţii şi Societate. A studiat budismul şi zenul cu maeştri renumiţi. De asemenea, a publicat numeroase cărţi despre meditaţie şi mindfulness.


Cuprins

Introducere
PARTEA I: Intrarea
Mintea începătorului
Respiraţia
Cine respiră?
Cea mai grea muncă din lume
Cum să ai grijă de momentul acesta
Mindfulness înseamnă conştientizare
Modulul a face şi modulul a fi
O fundamentare ştiinţifică
Mindfulness este universal
Atenţia trează
Stabilizarea şi calibrarea instrumentului tău
Stăpânirea conştientizării este esenţa practicii
Frumuseţea disciplinei
Ajustarea configuraţiei tale iniţiale
Conştientizarea: singura noastră capacitate suficient de puternică pentru a ne echilibra gândirea
Atenţia şi conştientizarea sunt abilităţi ce pot fi antrenate
Nu e nimic în neregulă cu a gândi
Să ne împrietenim cu gândirea noastră
Imagini ale minţii tale care ar putea fi folositoare
Să nu luăm gândurile personal
A te identifica
Povestea noastră de dragoste cu pronumele personale, mai ales eu, mine şi al meu
Conştientizarea este un depozit mare
Obiectele atenţiei nu sunt la fel de importante ca a fi atent


PARTEA a II-a: Susţinerea
Reducerea stresului bazată pe mindfulness
Un fenomen mondial
O atenţie devotată
Mindfulness pentru toate simţurile
Propriocepţia şi interocepţia
Unitatea conştientizării
Cunoaşterea este conştientizare
Viaţa în sine devine o practică de meditaţie
Aparţii deja
Chiar sub nasul nostru
Mindfulness nu este doar o idee bună
Să reiei legătura
Cine sunt eu? Chestionarea propriei poveşti
Eşti mai mult decât orice poveste
Nu eşti niciodată incomplet
A fi atent într-un mod diferit
A nu şti
Mintea pregătită
Ce poţi vedea tu?


PARTEA a III-a: Aprofundarea
N-ai unde să mergi, n-ai nimic de făcut
A face care vine din a fi
Să acţionezi adecvat
Dacă eşti conştient de ce se întâmplă, acţionezi cum trebuie
A nu judeca e un act de inteligenţă şi blândeţe
Nu poţi fi decât tu însuţi - slavă Domnului!
Cunoaşterea încorporată
A ne bucura pentru alţii
Cea mai mare catastrofă
Conştientizarea suferinţei mele este suferinţă?
Ce înseamnă eliberarea de suferinţă?
Iadurile
Eliberarea se află în practica însăşi
Frumuseţea minţii care se cunoaşte pe sine
Cum să ai grijă de practica meditaţiei
Conservarea energiei în practica meditaţiei
O atitudine non-nocivă
Lăcomia: cascada de nemulţumiri
Aversiunea: reversul lăcomiei
Amăgirea şi capcana profeţiilor care se împlinesc singure
Acum e întotdeauna momentul potrivit
"Programa" e „tocmai aceasta"
Cum să îţi dai ţie viaţa înapoi
Propagarea mindfulness-ului în lume


PARTEA a IV-a: Pârguirea
Fundamentele atitudinale ale practicării mindfulness-ului
1. Absenţa judecăţii
2. Răbdarea
3. Mintea începătorului
4. Încrederea
5. Lipsa efortului
6. Acceptarea
7. Renunţarea


PARTEA a V-a: Exersarea
Începerea exerciţiului formal
Patru recomandări simple pentru practica formală
Mindfulness pentru mâncare
Mindfulness pentru respiraţie
Mindfulness pentru corp ca întreg
Mindfulness pentru sunete, gânduri şi emoţii
Mindfulness drept conştientizare pură

De acelaşi autor: Exercitii de meditaţie pentru depăşirea depresiei  

  www.edituratrei.ro

Carte de psihologie: ”Tratat de psihologie sociala”

Academia Română, cel mai înalt for academic din România, a acordat Premiul "Vasile Conta" pe anul 2015 profesorului universitar Dumitru Cristea, pentru lucrarea ştiinţifică Tratat de psihologie socială apărută la Editura Trei.

 

”Psihologia socială este una dintre cele mai fascinante ştiinţe ale acestui început de mileniu. Chiar dacă nu este încă o "maşină de fabricat zei", statut la care fără îndoială aspiră, este în mod cert un foarte eficient instrument de cunoaştere şi perfecţionare a personalităţii şi a vieţii sociale.”
                   Prof. univ. dr. Dumitru Cristea










Cuprins:

Capitolul 1. Psihologia socială şi societatea
Capitolul 2. Realitatea socială
Capitolul 3. Persoana
Capitolul 4. Relaţiile interpersonale
Capitolul 5. Relaţiile de comunicare şi influenţă
Capitolul 6. Influenţa socială
Capitolul 7. Relaţiile funcţionale
Capitolul 8. Microgrupurile sociale
Capitolul 9. Organizaţiile
Capitolul 10. Mulţimile şi fenomenele de mulţime
Capitolul 11. Socialitate şi conduite sociale
Capitolul 12. Relaţia dintre mediul natural şi cel psihosocial

Bibliografie selectivă

www.edituratrei.ro